Vrijgevestigde praktijk · Specialistische GGZ
Welkom bij Praktijk voor Psychotherapie Sharon Hess, een vrijgevestigde praktijk voor psychotherapie. Ik begeleid volwassenen bij het onderzoeken en doorbreken van belemmerende patronen, zodat u zich vrijer kunt voelen in uzelf en uw relaties.
Over mij
Mijn naam is Sharon Hess en ik ben psychotherapeut BIG. Ik ben opgeleid in [opleiding] en gespecialiseerd in [specialisatie]. Ik werk al [X] jaar in de specialistische GGZ met volwassenen.
In mijn praktijk creëer ik een veilige, warme ruimte waarin u vrij kunt spreken over wat u bezighoudt. Samen onderzoeken we welke patronen u in de weg zitten en werken we toe naar betekenisvolle verandering.
Ik heb een integratieve werkwijze: ik combineer verschillende therapeutische benaderingen die aansluiten bij uw specifieke behoeften en de focus van de behandeling.
Ik behandel in het Nederlands en Engels. [Voeg eventueel andere talen toe.]
Therapeutische aanpak
Ik maak gebruik van een integratieve aanpak, waarbij ik verschillende therapeutische methoden combineer die het best aansluiten bij uw hulpvraag. Hieronder vindt u een overzicht van de therapievormen die ik aanbied.
Schematherapie richt zich op het herkennen en veranderen van diepgewortelde, negatieve patronen (schema's) die in de kindertijd zijn ontstaan en die nu uw functioneren beïnvloeden. We werken aan het ontwikkelen van een gezondere manier van omgaan met uzelf.
In de psychodynamische therapie onderzoeken we hoe ervaringen uit uw verleden uw huidige gedachten, gevoelens en relaties beïnvloeden. We staan stil bij onbewuste processen en de manier waarop u relaties aangaat.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een effectieve methode voor de verwerking van traumatische ervaringen. Door middel van oogbewegingen helpen we nare herinneringen te verwerken zodat ze minder impact hebben.
CGT richt zich op de relatie tussen gedachten, gevoelens en gedrag. We leren herkennen hoe bepaalde denkpatronen negatieve emoties en gedrag in stand houden, en hoe u deze patronen kunt doorbreken.
In de ervaringsgerichte aanpak staat het verkennen en integreren van gevoelens centraal. U leert meer in contact te komen met wat u innerlijk ervaart, zodat u beter kunt omgaan met emoties en behoeften.
Mindfulness-technieken helpen u bewuster aanwezig te zijn in het hier-en-nu. We oefenen met aandachtig waarnemen van gedachten en gevoelens zonder hier direct op te reageren, waardoor u meer grip krijgt op uw innerlijk leven.
Het proces
U meldt zich aan via het contactformulier of per e-mail. Ik neem binnen enkele werkdagen contact met u op voor een telefonisch kennismakingsgesprek.
We starten met een of meerdere intakegesprekken om uw hulpvraag en achtergrond goed in kaart te brengen. Samen formuleren we doelen en een behandelplan.
De behandeling bestaat uit wekelijkse sessies van 45 of 60 minuten. We werken intensief samen aan de thema's die voor u het meest relevant zijn.
Regelmatig evalueren we samen de voortgang. Als de doelen bereikt zijn, bereiden we de afronding van de therapie zorgvuldig voor.
Mijn benadering
In mijn praktijk staat de therapeutische relatie centraal. Ik geloof dat een veilige, vertrouwelijke omgeving de basis is voor elk therapeutisch proces. Empathie, respect en oprechte aandacht vormen de kern van mijn werkwijze.
Ik werk met een open, nieuwsgierige blik naar wat u ervaart en meemaakt — zonder oordeel. We onderzoeken samen uw ervaringen, gevoelens en de patronen die uw leven beïnvloeden.
Het doel is dat u zich vrijer en echter kunt voelen met uzelf, dat u uw relaties met anderen kunt verdiepen en dat u een groei kunt doormaken in uw persoonlijke ontwikkeling.
Maak een afspraakWaarmee kan ik helpen
Ik behandel volwassenen (18+) met uiteenlopende psychische klachten en persoonlijkheidsproblematiek in de specialistische GGZ. Hieronder vindt u een overzicht van de meest voorkomende klachten waarvoor u bij mij terecht kunt.
Aanhoudende somberheid, verlies van interesse, vermoeidheid en negatief zelfbeeld.
Gegeneraliseerde angst, sociale angst, paniekstoornis en fobieën.
Verwerking van schokkende ervaringen, herbelevingen en vermijdingsgedrag.
Diepgewortelde patronen die samenhang vertonen met een persoonlijkheidsstoornis.
Moeite met nabijheid, vertrouwen of het aangaan van stabiele relaties.
Uitputting, overprikkeling en verlies van motivatie door langdurige overbelasting.
Vragen rondom wie u bent, wat u wil en hoe u betekenis geeft aan uw leven.
Het verwerken van verlieservaringen, zoals overlijden of scheiding.
Laag zelfvertrouwen, zelfkritiek en moeite met het stellen van grenzen.
Praktische informatie
Neem contact op voor actuele informatie over contracten en tarieven.
Voor aanmelding heeft u een verwijsbrief van uw huisarts nodig met een vermoeden van een DSM-stoornis en het verzoek voor specialistische GGZ.
[Straatnaam en huisnummer]
[Postcode en stad]
Telefoon:
[Telefoonnummer]
E-mail:
[e-mailadres]
Goed bereikbaar met openbaar vervoer en eigen vervoer. Parkeren mogelijk in de omgeving.
Informatie voor verwijzers
Als huisarts, psychiater of andere zorgverlener kunt u patiënten naar mijn praktijk verwijzen voor specialistische psychotherapie. Ik werk in de specialistische GGZ en behandel volwassenen (18+) met complexe psychische problematiek.
Ik sta midden in de GGZ en werk samen met huisartsen, psychiaters en een netwerk van psychotherapeuten. Samen zorgen we voor een goede en zorgvuldige doorstroom van cliënten.
Let op: voor een aanmelding is een geldige verwijsbrief nodig met een vermoeden van een DSM-stoornis en een expliciete verwijzing naar de specialistische GGZ.
Schrijf een verwijsbrief met diagnose-vermoeden (DSM), hulpvraag en verwijzing naar SGGZ.
De patiënt neemt zelf contact op via het contactformulier of per e-mail, met de verwijsbrief bij de hand.
Na intake en aan het einde van de behandeling ontvangt u een terugkoppeling (met toestemming van de cliënt).
Voor overleg of vragen over specifieke cliënten kunt u contact opnemen per telefoon of e-mail.
Neem contact op
Heeft u vragen of wilt u zich aanmelden? Neem direct contact op per e-mail of telefoon — het contactformulier hiernaast is nog niet actief.
[Straatnaam huisnummer]
[Postcode Stad]
KvK-nummer: [nummer]
AGB-code praktijk: [nummer]
AGB-code persoonlijk: [nummer]
Deze website is nog in aanbouw en het contactformulier verstuurt op dit moment geen berichten. Neem voor aanmelding of vragen rechtstreeks contact op via [info@praktijk.nl] of telefonisch.
